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家常食材
蛋
宝宝点心-蛋黄布丁
只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
icook
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材料单
一颗蛋黄
60ml配方奶
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
将蛋黄打散后倒入配方奶
第二步:
蛋液过滤两次后倒入器皿戳掉泡泡
第三步:
放入电锅后外锅一杯水蒸熟,蒸的过程中电锅盖子要留缝隙可以用筷子卡着
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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