蛋炒红萝卜

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook 2991 阅读

材料单

  1. 2颗鸡蛋
  2. 1碗红萝卜丝
  3. 1根葱段
  4. 1.5g盐
  5. 1大匙油
  6. 2大匙水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    2颗鸡蛋加0.5g的盐打散,油锅小火加热倒入打散的蛋液⋯
    蛋炒红萝卜的加工步骤
  2. 第二步:
    将蛋炒成块状⋯
    蛋炒红萝卜的加工步骤
  3. 第三步:
    加入葱段拌炒一下⋯
    蛋炒红萝卜的加工步骤
  4. 第四步:
    放入一碗红萝卜丝⋯
    蛋炒红萝卜的加工步骤
  5. 第五步:
    加入1g的盐和两大匙的水,拌炒均匀即可😋
    蛋炒红萝卜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(113) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部