简单美味烤蛋

烤鸡蛋使用的鸡蛋,不能是刚从冰箱里拿出来的,锡纸包裹鸡蛋一定要留个小口,这都是烤鸡蛋不爆开的关键,试试吧,真的太香了,简单的烤箱美食,只要有蛋,加上黑胡椒、盐、奶油,就可做出有半熟蛋黄,入口充满奶香及黑胡椒香的美味鸡蛋。
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材料单

  1. 2颗鸡蛋
  2. 少许黑胡椒
  3. 少许盐
  4. 少许奶油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    塔模涂上一层奶油 The tower mold is coated with a layer of cream
    简单美味烤蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    打入两颗鸡蛋 Break in two eggs
    简单美味烤蛋的加工步骤
  3. 第三步:
    撒上少许黑胡椒粉及盐巴 Sprinkle a little black pepper and salt
    简单美味烤蛋的加工步骤
  4. 第四步:
    以150度烘烤10分钟,再以余温闷烤5分钟。 Bake at 150 degrees for 10 minutes, then simmer at residual temperature for 5 minutes.
    简单美味烤蛋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢吃全熟鸡蛋的朋友,可让拉长烤蛋在烤箱以余温闷烤的时间。
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