简单美味烤蛋
烤鸡蛋使用的鸡蛋,不能是刚从冰箱里拿出来的,锡纸包裹鸡蛋一定要留个小口,这都是烤鸡蛋不爆开的关键,试试吧,真的太香了,简单的烤箱美食,只要有蛋,加上黑胡椒、盐、奶油,就可做出有半熟蛋黄,入口充满奶香及黑胡椒香的美味鸡蛋。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
塔模涂上一层奶油 The tower mold is coated with a layer of cream - 第二步:
打入两颗鸡蛋 Break in two eggs - 第三步:
撒上少许黑胡椒粉及盐巴 Sprinkle a little black pepper and salt - 第四步:
以150度烘烤10分钟,再以余温闷烤5分钟。 Bake at 150 degrees for 10 minutes, then simmer at residual temperature for 5 minutes.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢吃全熟鸡蛋的朋友,可让拉长烤蛋在烤箱以余温闷烤的时间。
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