肉松蛋糕
松软咸香,可好吃了,不会卷蛋糕卷的小伙伴们可以试试,喜欢吃肉松蛋糕卷的朋友们赶快做起来吧,真的很简单。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
蛋黄蛋清分开 蛋清先冰起来比较好分泡 - 第二步:
如图 - 第三步:
油、面粉过筛跟蛋黄一起搅拌成膏状 - 第四步:
蛋清打发,糖分三次下 必须打到泡会直立 - 第五步:
挖1/3泡到蛋黄那边搅拌!再把整个蛋黄这边倒入蛋清发泡这… 要尽快翻伴,请勿乱搅拌会消泡 - 第六步:
电锅一杯水先预热 之后上面用铝箔纸覆盖 戳洞…让空气可以流通 - 第七步:
刚蒸出来就会这样ㄆㄥㄆㄥ的很美 - 第八步:
冷却一下就会缩小! 所谓的热涨冷缩 - 第九步:
取出重中横切一半 加入美乃滋跟肉松 再把另一半盖回去 - 第十步:
如图 - 第十一步:
完成啦⋯⋯ 非常好吃又扎实的肉松蛋糕!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
怕黏锅,可以使用烘焙纸或是底部上油哦⋯⋯
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