[松饼粉食谱]小烤箱小幸福---肉桂苹果鬆糕

只是利用做鬆饼剩余材料无聊随便乱做出来的,没想到成品还满好吃的!! ^___^
icook 1460 阅读

材料单

  1. 1颗苹果
  2. 300g鬆饼粉
  3. 酌量无糖优酪乳
  4. 约1匙肉桂粉
  5. 1颗鸡蛋
  6. 约1匙砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鬆饼粉、无糖优酪乳、蛋均匀混合。
  2. 第二步:
    将烘焙纸铺平在烤盘上,并将面糊倒入铺平。(纸张须大于烤盘 粉浆才不会溢出)
  3. 第三步:
    苹果切薄片,均匀铺平在面糊表面。(厚度约一颗苹果切成30片)
  4. 第四步:
    用铝箔纸将整个烤盘上部包裹起来。(即将面糊盖住 因为小烤箱温度难以控制 所以用铝箔纸包住用类似闷熟的原理来将面糊烤熟)
  5. 第五步:
    烤箱预热10分钟后,将烤盘置入,烤箱上下火皆开,时间为15分钟。
  6. 第六步:
    15分钟过后将铝箔纸拿掉,均匀地洒上肉桂粉及砂糖,以上火、5分钟的设定,将已成形的鬆糕置入烘烤使其表面呈金黄。
  7. 第七步:
    拿出来之后静置至温度稍降后即可切块食用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
因为鬆饼粉已经调过味道,所以基本的甜度已经有了,我才会选择用无糖优酪乳,至于为什么不选择牛奶,是因为我觉得用优酪乳烤出来的东西有种特别的香味,我很喜欢^___^。*真是不好意思 刚刚才发现漏了步骤3>
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