当季食材

杯子料理:培根蘑菇蒸蛋

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!

鲜香菇炒油饭

好想吃油饭,但家里没糯米,也没干香菇,中午又还有一锅剩白饭……嘻……就这么炒吧!家人都说好吃呢~

清爽低卡料理~椒盐烤鲍菇

炎炎夏日胃口不佳的懒人料理,,来点清爽低卡的盐烤杏鲍菇。非常简单~真的是超好吃的啦! 不会太油腻又好吃的健康好料理!一定要做来吃喔! 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~

菇菇番茄饭

番茄饭---打开电锅的那一刹那香气四溢,将番茄与饭均匀搅拌在一起后,融合了香菇的香味,吃起来甘甜爽口,越嚼越香。

香菇高丽菜包(国际牌~2000T)

日月潭有名的香菇高丽菜包~有去必买 回家后还念念不忘!想吃动手做~ 解馋~炸的酥酥的外皮一口咬下卡滋卡滋内馅甜脆高丽菜超唰嘴

消腩西芹杂菌锅

都市人习惯多肉少菜,应多吃蔬果来平衡饮食。这道「消腩西芹杂菌锅」有大量蔬菜和鲜菇,味道清甜外,还可以降血压、除便秘、祛水肿,当中的鲜百合能润肺安神之效。又是一道全菜日必吃之选。

糖醋白玉佐菇菇蛋

没想到糖醋的味道也非常适合蒟蒻唷,酸酸甜甜的酱汁搭配膳食纤维富足的蒟蒻白玉板,超开胃的啦~

黄金什菇温沙拉

由黄芥末、蜂蜜、柠檬再加上特殊的佛手柑风味橄榄油调和出来的沙拉酱汁,不但颜色金黄讨喜,味道清爽酸甜中带有独特的水果风味,也把各种菇类的烤过的香气衬托的更美味了:)) 搭配着烤肉一起吃也超去油解腻&对味。 更多详细料理小撇步请到布鲁家的开心厨房逛逛