当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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**养身的菇菇料理**

**养身的菇菇料理**

今天就让我们一起来做这一道简单快速的养身料理~我们用的是波特菇(龙葵菇 ),口感相当的扎实与多汁,在内湖美式大卖场可找到喔~如没有也可以用综合菇做替代~做料理不需有压力随时可运用周边的食材,那样才能体会做菜的开心!! 希望大家会喜欢 :)
菇类
法式白酒炖蘑菇

法式白酒炖蘑菇

香气浓郁的炖蘑菇无论是搭配意大利面或是法国面包都非常合适! 详细图文:
菇类
木耳烩金针菇

木耳烩金针菇

食材简单，调味料也单纯，作法更是容易，但是配白饭吃，却是能让人赞不绝口的开胃菜哦⋯
菇类
香料奶油蘑菇球芽甘蓝

香料奶油蘑菇球芽甘蓝

球芽甘蓝算是适宜生长在冬季的蔬菜 低温甚至结冰的零下气候反而会使他变得更加甜脆好吃 营养成分也很好~ 富含维他命A/C 叶酸和膳食纤维 详细图文介绍球芽甘蓝:
菇类
麻油炒鸿喜菇

麻油炒鸿喜菇

鸿喜菇口感甘脆细致，并蕴含维生素，与香喷喷的麻油拌炒，是一到健康又低脂的美味料理哦！更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
菇类

盐烤杏鲍菇

盐烤杏鲍菇
盐烤杏鲍菇
盐烤杏鲍菇
盐烤杏鲍菇
在厨房忙得乱七八糟前，把杏鲍菇先处理好送进烤箱，上桌前10分钟将烤箱打开，就多一道菜啰。想吃宵夜又怕发胖，这也是一个好选择喔。
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