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蔬菜泥宝宝副食品
宝宝刚添加辅食怎么吃?蔬菜水果吃辅食几天可以吃?仅供参考哦,6个月以上宝宝可以吃,细腻香甜,宝宝爱吃。
icook
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8 点赞
材料单
5根玉米笋
小条半根红萝卜
小碗装满小白菜叶子部份
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
食材装碗,下去蒸30分钟
第二步:
冷却后,用搅拌器下去打成泥,如果不好打加点饮用水大约20c.c,装盒,冰冷冻,完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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8
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