香酥软糯薯于你
好吃!好吃!好吃!重要的事情说三遍!看一遍就会了,炒鸡简单,大人小孩都爱吃特产地瓜,制作出丰盛的地瓜套餐,有咸有甜的地瓜烹任,让地瓜有不同的呈现方式,绵密的地瓜夹藏着多种风味的口感,令人每口都有饱足感,让味蕾达到层层递进的极致享受。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
地瓜披萨: 吐司切小块加蛋拌匀 - 第二步:
锅子刷油不开火倒入吐司整理成型 - 第三步:
挤上番茄酱 - 第四步:
放上地瓜片、撒上第一层起司 - 第五步:
放上地瓜泥、香菇丁、小黄瓜,周围围上小热狗片 - 第六步:
放上第二层地瓜片、第二层起司,用小热狗点缀 - 第七步:
沿锅边加一点水,盖上锅盖小火闷至起司融化 (一定要小火不然底会焦掉) - 第八步:
出锅完成! - 第九步:
红薯蛋糕蛋糕体: 地瓜蒸熟、捣碎 - 第十步:
趁热加入糯米粉、白糖揉匀 - 第十一步:
面团压进蛋糕模具呈碗状 (建议放烘焙纸) - 第十二步:
布丁部分: 鸡蛋、牛奶、白糖(依个人喜好加入)搅拌均匀 - 第十三步:
过筛至蛋糕体里 (口感更佳!) - 第十四步:
烤箱190度烤45分钟 - 第十五步:
完成! - 第十六步:
地瓜圆: 地瓜切片蒸熟捣碎 - 第十七步:
趁热拌入木薯粉、白糖,均匀揉成团 (面团太干可自行加入些许水) - 第十八步:
搓成长条切成小圆 (没煮完生的放冷冻保存,要吃再拿出来退冰) - 第十九步:
饮品制作: 水滚加入地瓜圆煮至浮起捞出 - 第二十步:
30g水/40g黑糖的比例用中火熬至糖浆黏稠 - 第二十一步:
挂到杯壁上 - 第二十二步:
加入地瓜圆 - 第二十三步:
加入牛奶,完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
地瓜披萨:1.怕食材不熟可先蒸过
2.披萨皮的量看锅的大小
3.喜欢什么食材都可以加进去喔!
黑糖瓜瓜纯牛奶:
1.地瓜圆不要煮太久,不然会太软
2.黑糖糖浆可以让他稍微放凉后在淋到杯壁上,可让糖浆保持比较久
红薯布丁蛋糕:
1.趁热吃超赞!
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