[烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕

今天分享一道健康美味的甜点——减糖减油黑糖地瓜小蛋糕。除了用比较健康的黑糖除代砂糖外,黑糖、无盐奶油的量也比较少,加上有丰富膳食纤维的地瓜,很适合做给小朋友吃。这款蛋糕制作过程简单,材料也便宜,适合与小朋友一起制作喔~
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材料单

  1. 120g地瓜
  2. 100g蓬莱米粉/低筋面粉
  3. 70g黑糖
  4. 80g无盐奶油
  5. 5g泡打粉
  6. 3g小苏打粉
  7. 2个蛋
  8. 适量芝麻
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    地瓜切片后蒸15-20分钟,然后压成泥。
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤
  2. 第二步:
    无盐奶油隔水加热至融化,放凉备用。
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤
  3. 第三步:
    将黑糖倒入奶油液中,搅拌均匀。
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤
  4. 第四步:
    将蛋加入黑糖奶油液中,搅拌均匀。(注意加蛋时,奶油液必须是凉的状态,不然蛋会变成蛋花)
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤
  5. 第五步:
    面粉、泡打粉、小梳打粉过筛后分2-3次加入奶油蛋液中,搅拌至没有颗粒。
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤
  6. 第六步:
    加入地瓜,搅拌均匀。
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤
  7. 第七步:
    烤箱180度预热,将面糊倒入蛋糕中,烤20分钟。(我加了一点芝麻作装饰,不喜欢芝麻的可略,或以果仁碎片代替)
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤
  8. 第八步:
    完成~刚烤完的蛋糕,表层脆脆的很香很好吃~吃不完的可放冰箱,待要吃时用微波炉加热即可。
    [烤箱料理]减糖黑糖地瓜蛋糕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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