[MAYI] 提拉米苏(手指饼干作法)
提拉米苏的食谱作法很多,这是一个非常简易的做法,不用烤箱也可以实现甜点手作梦~ 这个食谱份量可以分装布丁杯约15份喔!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先泡咖啡,放凉后,再将手指饼干浸泡咖啡。 Note:因为手指饼干非常容易吸咖啡液,建议是用汤尺慢慢的淋在饼干上,比较好控制想让饼干多湿润。 - 第二步:
蛋黄跟砂糖搅拌隔水加热使砂糖溶解均匀备用 Note:只需要搅拌到糖融化即可,温温的状态就要离开火搂! 以免成煎蛋!!! - 第三步:
马士卡彭打发至看得出纹路即可 Note:马士卡彭需"常温"打散才不易结块 - 第四步:
将2的蛋液与3混和均匀即可放着备用 - 第五步:
鲜奶油打发,中间砂糖分次加入,需发到不会成液体状(干性发泡)。 再将4加入,搅拌均匀即为起司馅料瞜 - 第六步:
接下来看个人喜好要搭几层,一层手指饼干一层起司馅的方式迭上。 最后在表面撒上可可粉就完成搂!!! 放置于冷藏一小时后再拿出来享用吧! - 第七步:
可以自行做些变化,加上巧克力米,或是OREO饼干脆片,都是很棒的选择喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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