酸辣豆腐
天气凉了,来一碗酸辣爽口的酸辣豆腐羹暖暖身,别提有多爽了,很多人豆腐买回来直接就吃,那你第就做错了,酸辣下饭是不是非常简单。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1. 红萝卜跟木耳都切成丝,因为没有香菜,所以用了家里有的A菜根,配个色。 - 第二步:
豆腐冷冻一晚,退冰后切成丁,我是买传统豆腐自己的冷冻后再解冻,也可买现成的冻豆腐。 - 第三步:
因为没有香菜,所以切了家了的A菜根,配个色。 - 第四步:
1. 锅中加入350cc的水,一一加入调味料(调味的部分可以再这阶段,依照个人口味调整),准滚后再加入红萝卜丝、黑木耳。 2. 加入调好的木薯粉水,因为我不是很喜欢勾芡,所以只加了一点点,最后加入豆腐,因为用的是冻豆腐比较容易吸附汤汁,小火慢煮3分钟,就可以起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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