酱烧鸡蛋豆腐

豆腐这样做,鲜香滑嫩,酱香浓郁,喜欢的收藏试做吧,一块普通的豆腐也能做出一道令人惊艳的特色菜,葱香浓郁,好吃又下饭,快跟爷俩儿做起来吧! 
icook 2660 阅读

材料单

  1. 1盒鸡蛋豆腐
  2. 2根葱
  3. 3瓣蒜
  4. 1大匙酱油膏
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    如图
  2. 第二步:
    豆腐变色稍微推到旁边,丢入蒜头与葱白爆香
  3. 第三步:
    倒入酱油膏拌炒,均匀之后放入葱绿稍微炒一下即可盛盘啰!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
我有尝试过板豆腐,真的还是使用鸡蛋豆腐口感比较好也比较好煎!
点赞(55) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部