高丽菜豆腐煎饼
把冰箱所剩的一些食材做成煎饼想不到会这么美味～ 煎饼加入豆腐、绞肉和甜椒一口咬下好有层次感，每一种食材都有自己的风味，做法简单又好吃喔～ 欢迎逛逛我的粉丝页，请搜索FB《庄脚人ㄟ灶咖》有问题留言我会尽快回复～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把全部的材料拌匀 PS.面糊、调味的部分可随自己的喜好增减 水加多比较软Q 水少面粉多口感会较扎实 、Q软 每家场牌的面粉吸水性质不同，我给的量仅供参考唷～ 建议水慢慢加随意增减至自己喜欢的状态 食材也可随意调整、喜欢什么就加什么
- 第二步：
起油锅放入面糊，用中小火煎到两面金黄即可～
- 第三步：
《高丽菜豆腐煎饼》上桌啰～ 正餐、消夜都适合～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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