好简单♥麻婆豆腐(20分上菜)
小孩和我自己本身都怕辣,这道怕辣的人也能接受的小确幸! 材料简单,辛香料家里应该都有。 咸香下饭啊!简单就可以秀一道好菜! 煮这道菜时白饭要多煮些啰!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
蒜头、老姜一组切丁备用,豆腐切丁备用,葱切好备用。 - 第二步:
倒入油热锅,蒜丁.姜片 爆香炒至金黄即可。 - 第三步:
放入猪绞肉翻炒至一面变色即可。 - 第四步:
加入 调味料,稍微翻炒 (均匀) - 第五步:
放入豆腐,轻轻翻炒至豆腐与绞肉混合表面沾到辣酱即可。 - 第六步:
倒入 水 有淹过豆腐的高度就好,大火去滚,收汤汁。 - 第七步:
汤汁剩2/3左右,就可以到入已调好的太白粉水,翻炒一下约15秒勾芡,就可装盘了! - 第八步:
要上桌前在加入适量胡椒粉 & 葱花点缀。开饭啰♥ ♥ ♥
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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