中式家常 不辣麻婆豆腐
气温终于下降拉~~~~ 就来吃吃麻婆豆腐取暖吧(?) 听起来好像很麻烦但其实超简单的一道菜 完全就是白饭杀手呀~~~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪绞肉先加入一小匙玉米粉和酱油米酒各一匙抓腌,洋葱和豆腐切丁备用 - 第二步:
热锅冷油,先加入花椒粒煸花椒油,煸香后花椒粒可取可不取看个人喜好(我没有取) - 第三步:
同锅先炒洋葱,洋葱炒香到半透明后加入蒜末姜末,再加入绞肉一起拌炒 - 第四步:
肉炒至半熟后加入豆瓣酱 辣椒油 酱油 米酒 糖 - 第五步:
加入豆腐和水煨煮5-8分钟,同时先预热砂锅 - 第六步:
玉米粉先和水调匀,起锅前关火勾芡后倒入砂锅,再撒上葱花就完成拉~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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