腊肠蒸豆腐
爱吃豆腐的你,不要错过这个做法,简易的步骤 垂手可得的食材 让每个人都能随时信手拈来 依序堆迭、清蒸后 清爽的蔬菜和豆腐被新广东腊肠的肉汁紧密扒着,悠悠然细嚼慢嚥享用时光。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洗净青江菜,去蒂头。 - 第二步:
板⾖腐切丁、腊肠切⽚、葱切葱花、⼤辣椒切段,备⽤。 - 第三步:
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营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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