「新手必学」偷吃步麻婆豆腐 Winnie
麻婆豆腐是新手必学!非常下饭,让人看了食慾大开,一口气扒个几碗饭都不是问题~喜欢吃辣的人除了加辣豆瓣酱之外,可以再加朝天椒辣椒酱提升风味喔!像我这种懒人真想要每天都煮这道XDD
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将豆腐切块、绞肉、葱花、姜末、蒜末以及辣椒酱(豆瓣酱)准备好备用 (由于我对花椒过敏,因此改用朝天椒代替花椒,一般的麻婆豆腐都是缺少不了花椒的唷!) - 第二步:
下一匙油热锅,将蒜末、姜末一起爆香 - 第三步:
加入辣椒酱(或是辣豆瓣酱) - 第四步:
炒至颜色橘红色 - 第五步:
放入绞肉炒均匀 - 第六步:
炒至八分熟加一匙盐巴 - 第七步:
下豆腐,之后加水(约一大碗公) - 第八步:
盖上锅盖闷煮(约5分钟) - 第九步:
已完成,若想吃浓稠一些的可加太白粉勾芡 - 第十步:
勾芡完最后撒上葱花即可起锅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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