🍙🍙🍙酱烧豆腐🍙🍙🍙
1道妈妈们觉得再简单不过的家常菜～焦香的板豆腐～，三两下的就做好了，吃饭啰！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
板豆腐切小块，中火2面煎金黄、焦香。 - 第二步：
起油锅，小火爆香葱花丶洋葱丁丶红萝卜丁、鲜香菇丁、酱油膏、黑龙炒酱后，加入水，放入煎好的豆腐，大火煮滚后，小火焖煮至汤汁收干，起锅前，加锅边醋（乌醋）即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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