日式野菜炊饭
每一口都有蔬菜的鲜甜~ 是零失败的食谱，把食材通通丢进饭锅就可以去做其他事了! 非常适合带小孩的妈妈或是懒人准备~ 里面的食材也可以自己配，用饭锅蒸煮营养不流失! 约二至三人份
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将洋葱切丁，高丽菜切小块状
- 第二步：
将米洗净并倒入饭锅内，加入水、清酒、日式鲣鱼酱油、香油
- 第三步：
接着加入配料，盖上锅盖依饭锅指示煮饭就可以去做别的事等吃饭啰!
- 第四步：
煮好后上桌前再把饭跟料拌匀。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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