猪肉丼饭
简单美味又快速,肉剁成碎沫,放锅里蒸一蒸,出锅就是大硬菜,香嫩多汁,厉害了,像我这样做成香嫩多汁的香煎猪排,配米饭,配面条,娃娃每次都能喧一大碗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱切丝 - 第二步:
调味料调好 调味料比例我采取 酱油2味霖1糖少许 水量的部分适量看咸度 - 第三步:
洋葱先炒到半透 - 第四步:
洋葱炒软后放入肉片 - 第五步:
肉片大致变白后,加入事先调好的调味料 - 第六步:
拌一拌加盖闷住约5分钟待入味 - 第七步:
即可装盘享用😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
调味料的比例没有一定。看酱油的咸度可自行调整。
我的酱油很咸,所以水放比较多。
味霖里面有酒,就不再放酒了。
可以洒上七味粉增添风味
猪肉片可以换成牛肉!
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