玉米番茄串
这款掉秤刷油的番茄玉米汤，效果特别好，一定要试试哦！这道菜会使用小番茄不只为了整体设计，也是为了跟玉米串一起吃而不会太油，中间的小面条上撒上少许的葡萄干是为了点缀，且不让中心只有白色面条。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把玉米（未煮过）洗干净后，用刀把玉米切下成玉米粒。
- 第二步：
把切下的玉米粒使用牙籤串起来。
- 第三步：
裹上粉（都要沾匀）。
- 第四步：
油锅热后把玉米串放入炸，炸好后捞起。
- 第五步：
水煮滚后把小面条放入水中煮熟。
- 第六步：
煮熟面后捞起。
- 第七步：
把小番茄洗干净后切对半。
- 第八步：
放上少许的葡萄干和糖。
- 第九步：
摆盘～完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
在裹面粉时不要沾太多。
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