梅子番茄

绝!梅渍番茄,酸酸甜甜清凉解暑,一口爆汁,吃腻了番茄吗? 那么我们做来道开胃菜吧,夏日必备冰冰凉凉的话梅小番茄,饭后吃解腻,天热吃消暑!
icook 1593 阅读

材料单

  1. 一斤小番茄
  2. 5颗梅子
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    清洗好,就可以准备划刀🔪 想画 + 或 / 都可以的喔⋯⋯ 主要就是方便剥皮就好。
    梅子番茄 的加工步骤
  2. 第二步:
    水滚后,蕃茄下去翻滚个5-10秒。翘皮了,就可以捞起来剥皮啰
    梅子番茄 的加工步骤
  3. 第三步:
    梅子加水(水量=可以淹死梅子就可以啰)煮滚后放冷。 放冰糖也可以(添加不同风味~)
    梅子番茄 的加工步骤
  4. 第四步:
    梅子水放冷后就可以加入小番茄浸泡着。放到冰箱。 冰凉凉后就可以吃啰。 汤汁有多的话也可以泡芭乐。
    梅子番茄 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(5) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部