红烧番茄牛腩汤
鲜美暖心
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
牛腩条切除过多的肥油后，加入姜片米酒川烫，洗去浮沫。 (此步骤使炖后的汤头更清澈) - 第二步：
将全部食材切块，加入川烫后的牛腩块，以及全部的调味料后，水加满至淹过食材。 - 第三步：
电锅外锅三米杯水炖煮，跳起后再闷个两小时左右，软嫩又美味的番茄牛腩汤即完成！ (冰隔夜再吃，更入味喔！)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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