焗烤咖喱口袋三明治
好吃的咖喱一次总是要煮上一大锅才过瘾,加一点点巧思变化一下,餐厅级的焗烤咖喱口袋三明治也能轻松完成喔~~ 随意搭上点生菜沙拉及咖啡,自制的早午餐也能超美味:) 现在到家乐福找出你的咖喱魂,多样咖喱各式口味让你挑选唷 !
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
主材料备好。没吃完的绿咖哩牛肉从冰箱取出直接使用。 - 第二步:
厚片吐司中间切开如口袋状,塞入适量的绿咖哩牛肉及生菜。 - 第三步:
上头均匀铺上帕马森起司后进预热好的烤箱,放在底层以摄氏200度烤约10~12分钟至起司金黄微焦即可。 - 第四步:
随意撒上一些黑胡椒及义大利香料就完成了。一次煮一大锅的绿咖哩牛肉变身成美味的口袋三明治,搭配咖啡和生菜沙拉~在家也能轻鬆享用餐厅级的美味早午餐:))
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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