咖喱炒米粉

夏天就需要来点香香辣辣的料理。这道《咖喱炒米粉》是星州炒米粉的家常版,只需要细心拌炒,就可以把咖喱的香气融入米粉之中了。 欢迎来《188懒人料理》粉丝团,一起交换做菜心得~
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材料单

  1. 一片纯米米粉(干)
  2. 1/2个洋葱
  3. 一颗蛋
  4. 一枝葱
  5. 少许肉丝
  6. 5朵干香菇
  7. 1大匙咖哩粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    干香菇泡水至软后切丝、洋葱切丝、葱切段、肉丝用酱油及米酒抓腌一下
  2. 第二步:
    起油锅,将蛋打匀煎熟
  3. 第三步:
    炒香洋葱及葱段,下肉丝,炒到变白,加上香菇丝翻炒
  4. 第四步:
    干米粉下锅,倒入香菇水及酱油,翻炒让米粉均匀吸水
  5. 第五步:
    汤汁接近半干时,加入咖哩粉及蛋,继续拌炒,也把蛋切碎
  6. 第六步:
    等汤汁收干后,即可起锅

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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