*Re*咖喱鲜蔬什锦饺汤面
快速咖喱鲜蔬鱼饺做法： 昨晚的咖喱鲜蔬鱼饺还剩了一些， 翻出冰箱里剩下的蔬菜， 再加上桂冠的燕饺及蛋饺， 快速煮成一碗汤面又是另一种幸福滋味~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料。准备两锅热水，一锅煮汤料，另一锅煮面条。
- 第二步：
红萝卜切丝。豆皮切丝。海带随自己喜爱切或不切都可以。
- 第三步：
煮汤的那一锅水滚后先放入[选配材料]。待滚后再放入前晚剩的咖哩鲜蔬鱼饺。再一次的滚后就放入桂冠燕饺及桂冠蛋饺。此时可以开始用另一锅热水煮面条。煮面条比平时少个2分钟，捞起面条再加入汤料内一起煮。依个人喜好加入[调味料]调味。起锅前1分钟放入菠菜煮熟即可。
- 第四步：
完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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