港式点心，鸡扎
这个港式点心可以说是最简单易做的点心， 自己做落足料，大大份，超满足！煮多了的鸡肉可以做这个鸡扎，不浪费。简单易做，在家也可做点心师傅啰！*^O^* 请也支持我的Facebook专页唷*^O^*
2019 阅读
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将鸡4块鸡肉用少许酱油，盐，姜汁，麻油及白胡椒粉腌15分钟，再将鸡块先蒸熟
- 第二步：
鱼肚先浸水，再煮熟。冬菇可先蒸熟。将腐皮剪成4块长形，用湿布抹一抹
- 第三步：
将所有材料放在腐皮上，卷好
- 第四步：
用中火蒸八分钟即成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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