滑嫩味增豆腐汤
重要是对身体好!还好喝,滑嫩润口,汁香味美的豆腐汤,我们抢着喝光了,周末回家露一手,老少皆宜!适合组屋族,不用开火,冬天也能来碗热腾腾的汤。
873 阅读
41 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.备料:豆腐切块、洋葱削皮切片状、打蛋搅拌 2.在电锅内加入1/2水份,电锅外加一杯水,按下按钮先煮约20分钟 - 第二步:
2.洋葱软后,将蛋搅拌后倒入,加入猪肉片,之后加味增约2汤匙,最后可以加一点葱花,即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复