油渍蕃茄干 利用烤箱低温烘干制作蕃茄干，再与喜欢的香料一起油渍，不必被市售的贵到，还可以用在很多料理上，像是意大利面、烤鸡、烤蔬菜、面包等等，是非常实用的冰箱常备菜！ 番茄 114 点赞 1439 浏览
蕃茄蘑菇炒秋葵 双菇配秋葵，简单的素小炒出了蟹肉的鲜美！炒秋葵的一种特别做法，素食餐厅才有的搭配哦！蕃茄蘑菇炒秋葵 / 给新手的美食教学 听说吃原型食物比较健康 我们就用满满的原型食物来搭配口味吧~ 秋葵 56 点赞 1439 浏览
金沙腐乳瓢瓜 其实以前我从不吃瓢瓜的 就莫名的觉得它这么大一颗会吃不完 最近收到一个足足5斤的巨大瓢瓜 只好来试试看. 老菜式也有新吃法！ 这个金沙腐乳瓢瓜连孩子们都说好吃 蒲瓜 18 点赞 1439 浏览
姜丝炒丝瓜 炒丝瓜不削皮、不焯水、不过油、不杀水、不加水和不加淀粉，这才是清炒丝瓜最简单、最好看、最香滑的做法，没有之一。可以很快上桌的简单料理，可以趁丝瓜当季时多吃～ 丝瓜 29 点赞 1436 浏览
瓠瓜粿 瓠瓜正当季, 果肉清甜, 富含水份, 除了煮汤外, 打成泥, 混合米浆做成粿, 淋上酱油膏或甜辣酱, 当成小点或正餐, 实在美味。 . . 喜欢我的料理,请按【订阅】支持 FB粉丝团 / 蒲瓜 112 点赞 1427 浏览
