黄金鲔鱼吐司盒
吐司创意吃法又一招，让孩子一早吃到满满的营养！首先将玉米粒与鲔鱼、芹菜末、沙拉酱混合拌匀为馅料，之后在一片吐司中放入馅料再盖上另一片吐司，用杯底压模成圆片吐司盒再拿去平底锅煎，自製吐司可乐饼就出炉啦！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
玉米粒与鲔鱼、芹菜末、沙拉酱混合, 加入盐、胡椒粉充分拌匀即为馅料
- 第二步：
新鲜吐司一片放入适量馅料, 再盖上另一片, 用杯底压模成一圆片的吐司盒
- 第三步：
平底锅加热,放入吐司盒, 以小火两面煎至金黄即可
- 第四步：
自製吐司可乐饼出炉!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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