酸甜鲑鱼排
其实做法并不难在家就能复刻,外形美观、 酸甜适口!气炸锅也能做出超像威灵顿牛排的酥皮鲑鱼,不用半小时就能上桌吃大餐了!这样简单的西餐自己在家也能试着做一下,真好~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
加少许油爆香蒜末,加入洋葱丁炒至透明状 - 第二步:
加入菠菜1小把,炒软加盐,加入无盐奶油,松露 最后洒上乳酪丝即熄火 - 第三步:
鲑鱼块把水份擦干,抹上盐巴和黑胡椒粉 取2片已退冰的起酥片,在交迭处先抺蛋液使至黏合 放上鲑鱼块,及菠菜起司酱 - 第四步:
再盖上一片起酥片 在四周再抺上蛋液收边 - 第五步:
翻回正面,划菱格刀 涮上蛋液,放进气炸锅 以180度气炸20分钟就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
威灵顿牛排做不来,用气炸锅来做威灵顿鲑鱼排不用上餐馆也能吃到五星美食,招待客人也很有面子呀!!
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