酸甜鲑鱼排

其实做法并不难在家就能复刻,外形美观、 酸甜适口!气炸锅也能做出超像威灵顿牛排的酥皮鲑鱼,不用半小时就能上桌吃大餐了!这样简单的西餐自己在家也能试着做一下,真好~
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材料单

  1. 约300g菲力鲑鱼
  2. 1小把菠菜
  3. 4片冷冻起酥片
  4. 30g乳酪丝
  5. 15g无盐奶油
  6. 1颗蛋
  7. 5-6个蒜头
  8. 半颗洋葱
  9. 2大匙松露酱
  10. 适量盐巴、黑胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    加少许油爆香蒜末,加入洋葱丁炒至透明状
    酸甜鲑鱼排的加工步骤
  2. 第二步:
    加入菠菜1小把,炒软加盐,加入无盐奶油,松露 最后洒上乳酪丝即熄火
    酸甜鲑鱼排的加工步骤
  3. 第三步:
    鲑鱼块把水份擦干,抹上盐巴和黑胡椒粉 取2片已退冰的起酥片,在交迭处先抺蛋液使至黏合 放上鲑鱼块,及菠菜起司酱
    酸甜鲑鱼排的加工步骤
  4. 第四步:
    再盖上一片起酥片 在四周再抺上蛋液收边
    酸甜鲑鱼排的加工步骤
  5. 第五步:
    翻回正面,划菱格刀 涮上蛋液,放进气炸锅 以180度气炸20分钟就完成啰!
    酸甜鲑鱼排的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
威灵顿牛排做不来,用气炸锅来做威灵顿鲑鱼排
不用上餐馆也能吃到五星美食,招待客人也很有面子呀!!
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