轻松电锅菜~鲜菇蒸嫩鸡!(影音)
今天又来一道非常下饭的电锅菜，这道菜我通常都是前天先腌好放冷藏，隔天蒸一蒸就给老公带便当，超级方便又很好吃~ 推荐跟我一样懒得开火的人XD 高清视频看这里:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将嫩姜磨成泥、青葱切末、香菇去蒂头分切成块状，备用。
- 第二步：
鸡肉切成好入口大小，放入所有调味料与姜泥抓腌，冷藏静置20分钟。
- 第三步：
拿一个深容器，放入香菇与鸡肉，电锅外锅放240ml水蒸至跳起约20分钟，再闷5分钟。
- 第四步：
上桌前再撒上葱花即可。 高清影片看这里:>
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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