九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥
长相可爱的小蘑菇,变身为爆浆威力十足的炸药 ^Q^ ,不信你惹惹看! 柔软多汁的蘑菇口感,人人爱,难怪所有小酒馆,几乎都有一道招牌蘑菇。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料;牛绞肉加腌料拌匀 - 第二步:
九层塔迭起卷好切碎,姜蒜切末,辣椒切圈 - 第三步:
锅子烧热,干烙洋菇至焦黄略缩,盛出备用 - 第四步:
起油锅爆香姜蒜末,放入牛绞肉炒散 - 第五步:
放入九层塔碎&辣椒圈,炒至绞肉全熟 - 第六步:
洋菇回锅略焖,加鱼露、胡椒粉拌炒均匀即成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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