九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥

长相可爱的小蘑菇,变身为爆浆威力十足的炸药 ^Q^ ,不信你惹惹看! 柔软多汁的蘑菇口感,人人爱,难怪所有小酒馆,几乎都有一道招牌蘑菇。
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材料单

  1. 1盒食材︰蘑菇
  2. (150g)食材︰牛绞肉
  3. 5粒食材︰大蒜
  4. 3片食材︰姜
  5. 1把食材︰九层塔
  6. 1粒食材︰小辣椒
  7. 1大匙绞肉腌料︰米酒
  8. 1大匙绞肉腌料︰酱油
  9. (或盐)调味料︰鱼露
  10. 适量调味料︰胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料;牛绞肉加腌料拌匀
    九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥的加工步骤
  2. 第二步:
    九层塔迭起卷好切碎,姜蒜切末,辣椒切圈
    九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥的加工步骤
  3. 第三步:
    锅子烧热,干烙洋菇至焦黄略缩,盛出备用
    九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥的加工步骤
  4. 第四步:
    起油锅爆香姜蒜末,放入牛绞肉炒散
    九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥的加工步骤
  5. 第五步:
    放入九层塔碎&辣椒圈,炒至绞肉全熟
    九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥的加工步骤
  6. 第六步:
    洋菇回锅略焖,加鱼露、胡椒粉拌炒均匀即成。
    九层塔辣牛蘑菇 ♥ 蘑菇小酒馆1♥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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