电锅料理-卤香菇肉燥
天气热小朋友食欲大减,但成长中的孩子不吃饭怎行呢? 所以重口味的料理一定少不了,加上最近大妞总是囔囔着要吃肉燥饭 因此妈咪很认份的买了食材回家料理 果真卤肉燥完成,大妞整个食欲大开啊~非常捧场捏 香喷喷的肉燥,散发出诱人的香气,真的让人无法抵挡 且使用电锅料理既方便快速又易入味唷!!!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取一干净平底锅,放入适量油加入蒜末爆香,随后放香菇末与猪绞肉炒至半熟,再加入油葱酥拌炒至香后,倒入干净空锅里。 - 第二步:
作法1加入所有调味料拌匀。 - 第三步:
电锅外锅加入1米杯水量,放入作法2食材,盖上锅盖按下开关,电锅开关跳起后取出即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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