金针菇煎饼팽이버섯전
煎饼料理很多样化, 只要将里面的材料换成别的就可以变成一道新的料理了:D 更多美味食谱 :)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
金针菇切段、葱切末。红辣椒切成细条装饰用。 - 第二步:
将葱末、金针菇、面粉、鸡蛋、盐巴还有胡椒粉放入同一容器中。 - 第三步:
均匀地搅拌好。 不喜欢葱的人可以换成别种蔬菜喔! - 第四步:
用小火放些许油,小火慢慢煎。 - 第五步:
形状不要太大,不然翻面时很难翻喔! - 第六步:
放上红辣椒装饰。(可省略) - 第七步:
最后将两面间到金黄就完成了 金针菇煎饼팽이버섯전 :) - 第八步:
金针菇煎饼팽이버섯전 热热的吃很好吃, 不要煎到焦,不然煎饼里的水分会没有喔!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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