沙茶鸿禧菇
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸿禧菇、雪白菇剥开 皎白笋、青葱切丝
- 第二步：
起油锅爆香蒜瓣
- 第三步：
先放皎白笋加点水去炒～炒软
- 第四步：
放菇
- 第五步：
菇会出水，所以不用放太多水，加调味料、辣椒～炒软炒熟
- 第六步：
放入青葱，拌炒一下
- 第七步：
上桌～青葱我拌太久了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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