香菇~简单气炸随手做
这样炸的香菇蓬松酥脆,外酥里嫩,反正就是好吃就是香,有时间一定呵呵孩子做这个脆炸香菇,外皮酥脆,馅料丰富。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
如图 - 第二步:
香菇洗净擦干表面水份 香菇面用小刀划十字略深些 烧肉酱将香菇里里外外刷满 香菇十字划痕内刷入烧肉酱 - 第三步:
气炸锅内铝箔纸上刷油 并放入香菇 菇面朝上 菇梗朝下 - 第四步:
不需翻面 180°/6分钟~叮 开锅享用味美多汁的香菇吧!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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