♥忆柔蔬食♥微辣脆口下饭~糯米椒炒杏鲍菇

羊角椒(糯米椒)有辣椒的辣味青椒的脆,搭配快炒杏鲍菇Q弹口感,洒上天然日晒萝卜干,放上小蕃茄,脆脆微辣Q弹很下饭。 想收到更多消息请到♥忆柔蔬食料理♥ FB粉丝专页按"赞"喔
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材料单

  1. 适量油
  2. 半碗萝卜干
  3. 3条糯米椒
  4. 1根杏鲍菇
  5. 10个小番茄
  6. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    萝卜干洗去盐分,热锅下油炒香萝卜干盛起备用。
  2. 第二步:
    热锅下油放入糯米椒和杏鲍菇片炒熟,加一点点盐巴调味起锅,放上萝卜干和小番茄。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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