寒天水果冻(草莓+凤梨)
冰冰凉凉、酸酸甜甜很好吃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将草莓洗净对切,切面放在容器底部。 - 第二步:
凤梨用模型压出形状,排在容器周围。压模剩下的边边角角,不要浪费,就洒在中间 - 第三步:
将水与寒天条加热煮至融化(图大概是500cc水,水滚后大概5分钟就融化了),关火后加入白砂糖搅伴 - 第四步:
分二次倒入容器,因为水太多水果会浮起来,先倒一层,等个几分钟,表面凝固一层薄膜后,再慢慢倒入,不能弄破膜,所以不能倒太快 最后再放进冰箱,寒天在40度以下就会开始凝固 - 第五步:
最后脱模,可用小牙籤沿着周围划一圈,或用热水在容器边缘热一下,让水果冻边缘略为软化,就可以脱模啰~ (或者一开始还没放水果前就在模型舖一层保鲜膜,我害怕有塑化剂就没有舖)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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