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饮料冰品
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果汁
〔饮品〕芭乐芒果汁
新鲜水果拿来打果汁,不但天然营养,而且是百分之一百的纯果汁。 健康美味自己把关。
icook
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材料单
适量芭乐去子切丁
适量芒果切丁
2大匙蜂蜜
适量冰开水
适量冰块
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将芭乐丁、芒果丁、冰开水、蜂蜜一起放入果汁机中搅打均匀后取出,加入冰块即可饮用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
※比例依喜好斟酌加入。※可选择较软芭乐製作,喝起来香度最为浓郁。
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