糖渍柠檬水
夏日消暑解渴饮 冰冰凉凉的糖渍柠檬水, 清凉透心底阿!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
柠檬表皮洗净, 切成薄片状
- 第二步：
密封罐中, 一层柠檬片, 一层冰糖, 层层堆迭, 并随意放入话梅
- 第三步：
柠檬片与冰糖全部摆放完之后, 最上层淋上蜂蜜之后, 盖上盖子, 冷藏2天 - 第四步：
冷藏2天后的渍柠檬, 冰糖与柠檬片已经蜜渍成糖浆状 - 第五步：
饮用时, 舀适量的糖浆与冷开水/ 冰块/ 小黄瓜片/ 草莓一起拌匀即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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