电子锅版牡蛎烘蛋 烘蛋最适合周末的早午餐，非常简单，冰箱有剩下什么几乎都可以拿来当食材，如果和我一样懒惰，电子锅是很好的选择喔！不会失败的料理！家里如果有小朋友一定要试试看，鸡蛋料理对于小朋友根本是零失误阿 贝类 11 点赞 1335 浏览
酪梨鲑鱼沙拉 酪梨除了打成酪梨牛奶之外,还有其它的创意吃法 今天推荐给妳的是酪梨鲑鱼沙拉 酪梨有丰富的油脂,有人会觉得吃了酪梨会增胖,也正因为它含油量高,食用之后很容易有饱足感,因而可降低吃其他食物而减少食量喔~ 想变美的妳...赶快来试试吧~ 欢迎一起来聊天~ 鱼类 11 点赞 1450 浏览
香煎鲷鱼佐芒果莎莎酱 夏天来啰~来点清爽的料理，带点热带气息的莎莎酱，配上便宜营养、又方便料理的鲷鱼，是夏日最下饭的美味料理，也可以直接当成主餐鱼排吃呢。 欢迎加入【微风岛屿的餐桌】的粉丝页 鱼类 11 点赞 1288 浏览
