芒果莎莎酱海鲜
台湾芒果顶港有名声,下港真出名,加入莎莎酱的酸,凉拌海鲜清爽对味! 部落格:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
虾子去壳,挑除肠泥,背上划刀,透抽刻花 - 第二步:
滚中加入姜片、塩川烫1,捞起冰镇 - 第三步:
芒果莎莎酱:芒果丁、番茄丁、洋葱丁(泡水)蒜末、香菜末、柠檬皮末、柠檬汁、橄榄油、塩、胡椒粉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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