芒果豆浆奶冻
超级简单的芒果双皮奶冻,夏季正是芒果盛产季节!芒果的香气和清甜滋味做甜点好迷人!夏季很想吃个冰凉消暑甜品,用豆浆代替牛奶做了芒果豆浆奶冻,连乳糖不耐的人都可以吃喔😋
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
这次用8吋方型烤模来制作,觉得用这个做起来的奶冻切成一口一个的口感特别好吃又刚刚好! 将芒果切小块备用。 - 第二步:
先将吉利丁片减小块泡冰水泡软备用。 - 第三步:
把豆浆跟砂糖加热,加热到砂糖溶解就可以了,不用煮到滚。 - 第四步:
吉利丁溶解的温度60℃~80℃,太低太高都不行!取出软化的吉利丁片,沥干多余水分加入豆浆搅拌至融解即可! (不要太烫时加入吉利丁,会破坏凝结度!) - 第五步:
将豆浆液过滤过倒入方型模内 - 第六步:
再将刚切好的芒果平均分散加入 - 第七步:
放入冰箱内冷藏大概6个小时左右就凝固了,我这次是冰隔夜。 - 第八步:
要吃的时候,用小刀沿着烤模四周划一圈就轻松脱模啰。 - 第九步:
水当当,脱模顺利奶冻完成! - 第十步:
再切成小块,这样ㄧ口ㄧ个好入口。 - 第十一步:
成品超美好疗癒,芒果豆浆奶冻冰凉滑溜又香甜! - 第十二步:
这个夏日甜品健康又好吃,而且用豆浆代替牛奶吃起来有一种豆香,和芒果也很搭喔,不能喝牛奶的朋友来试看看,好吃又没负担💕
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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