海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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蚵仔面线(视频)

蚵仔面线(视频)

鲜美蚵仔的「蚵仔面线」，古早味路边摊美食，食用时加上适量蒜泥和乌醋，美好滋味立马呈现。 ‧视频教学~
海鲜

黄金虾

黄金虾
黄金虾
黄金虾
这个菜式可以变一变身，变成黄金蟹呢! 详细可以看以下网址:
鲜虾
【气炸】粟米班块

【气炸】粟米班块

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
鱼类
盐烤虾母

盐烤虾母

越新鲜的食材只要以海盐调味就能吃出食材的鲜美＾＾！！
鲜虾