气炸凤螺

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 1109 阅读

材料单

  1. 一大碗米酒
  2. 2大匙胡椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗净凤螺,需洗数回,这个壳类会黏,必须洗净
  2. 第二步:
    米酒浸泡需淹过凤螺 大约泡20分
  3. 第三步:
    捞起后,滚水川烫不超过一分钟,否则肉老不好吃
  4. 第四步:
    阿顺师胡椒粉,每颗开口处涂抹
  5. 第五步:
    气炸160/10 170/2 即上桌 超好吃的下酒菜

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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