酥炸透抽

简单的下酒菜让人一口接着一口
icook 1437 阅读

材料单

  1. 1条透抽
  2. 1个蛋黄
  3. 1份调味料
  4. 适量盐巴.胡椒
  5. 适量地瓜粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把透抽切成条状.把少许盐巴.跟胡椒粉拌一下.等个10分钟入味
    酥炸透抽的加工步骤
  2. 第二步:
    把蛋黄跟透抽混均匀.然后在沾上地瓜粉就可以下锅炸了喔.成品很快就完成了.
    酥炸透抽的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(17) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部