酥炸软丝
炸物,小朋友的最爱,自己在家做可以选择好一点的油,不会用反覆使用的问题,吃了更安心喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
软丝,裹上高筋面粉与玉米粉混合的粉类 - 第二步:
下锅油炸,金黄就完成啰! - 第三步:
上桌啰,撒上胡椒盐,也可以挤上柠檬提味喔 - 第四步:
变换吃法,里面也可以塞进紫米饭,简单的软丝饭团完成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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