龙顺海味,酥炸大透抽
食是一种幸福,品味是一种情趣。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
製作酱料: 1.适量老姜磨成末(或是剁碎) 2.适量辣椒末、香菜末 3.加入白醋与水,比例1:1 4.再加入些许白砂糖,搅拌均匀后放入冰箱冷藏。 (以上比例可依个人口味调整) - 第二步:
先将透抽进行解冻 - 第三步:
将透抽切成圈状 - 第四步:
加入一颗蛋、适量胡椒粉、盐,搓揉约5~10分钟。 (可使口感较佳) - 第五步:
均匀裏上酥浆粉(或地瓜粉),待油温约180度时即可下锅,炸至金黄色即可起锅,最后再撒上些许香菜。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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