龙顺海味,酥炸大透抽

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 825 阅读

材料单

  1. 5隻大透抽
  2. 半包酥浆粉
  3. 1颗蛋
  4. 适量盐
  5. 适量胡椒
  6. 适量姜
  7. 适量辣椒
  8. 适量香菜
  9. 适量白醋
  10. 适量水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    製作酱料: 1.适量老姜磨成末(或是剁碎) 2.适量辣椒末、香菜末 3.加入白醋与水,比例1:1 4.再加入些许白砂糖,搅拌均匀后放入冰箱冷藏。 (以上比例可依个人口味调整)
    龙顺海味,酥炸大透抽的加工步骤
  2. 第二步:
    先将透抽进行解冻
    龙顺海味,酥炸大透抽的加工步骤
  3. 第三步:
    将透抽切成圈状
    龙顺海味,酥炸大透抽的加工步骤
  4. 第四步:
    加入一颗蛋、适量胡椒粉、盐,搓揉约5~10分钟。 (可使口感较佳)
    龙顺海味,酥炸大透抽的加工步骤
  5. 第五步:
    均匀裏上酥浆粉(或地瓜粉),待油温约180度时即可下锅,炸至金黄色即可起锅,最后再撒上些许香菜。
    龙顺海味,酥炸大透抽的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(113) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部